湘南シャイズ キッズヨガ 夏休み企画

7月31日、大須の湘南シャイズヨガスタジオで、キッズヨガサマーフェスティバルをします。
時間は16時から17時半くらいです。動きやすい格好できてください。

1,2ヶ月に一度、イベントをしてます。

今回、夏休みだから、海のポーズや、海のいきものポーズにしようかなとか、くわがた、カブトにしようかなとか、すいかわりポーズかなとか、いろいろ考えたけど、子供たちが大好きなマジックをしようとおもってます。

いつもは、最初の30分、40分は工作をしてるのですが、その時間にマジックタイム。
それから、パントマイムの動きもかなりヨガ的なので、パントマイムも挑戦しようと思ってます。

それからそれから、ヨガをしましょうね。

今回SERGEが手伝いにきてくれるので、私が一人でやるより、めちゃもりあがるとおもいます。
英語も少しでもおぼえちゃいましょうね。

もりだくさんの企画で、楽しいしためになるの間違いないです。ぜひ参加して下さいね。

あと、毎週月曜日、13時からは同じ湘南シャイズヨガスタジオで、私は大人のクラスをおこなってます。肩こり腰痛改善ヨガで、ゆったりと楽しくヨガしてます。ぜひきてくださいね。ヨガをすると、元気になるし、パワーもいっぱいわいてきます。悩みも疲れも苦しみも悲しみもぶっとびます。お会いできるの楽しみにしてます。http://shounan-shyz.com

Sergeのトワイライト 放課後教室、オランダの話、外国の話、英語教育

Sergeも日進市の6校のトワイライト（放課後教室）いってます。

南小学校は毎月1回、英語クラスをおこなってます。
その他の小学校は、年に2回か3回、オランダの話をしたり、Sergeが日本で感動した話や、日本とオランダの違い。日本と外国の違いなど、子供たちにおもしろおかしくいろんなことをおしえてます。

子供たちが興味あるのは、オランダの小学校の話。オランダの小学校は日本とはぜんぜん違います。世界一幸せな子供たちということで、オランダの教育がよくテレビなどで放送されてますが、まさにオランダの小学校は楽しい、ためになる、こといっぱいです。って日本の小学校も楽しいことたくさんあるんですが、、、

Sergeはめちゃ話すのやひきつけるのが上手なので、子供たちは必ず笑って楽しくまなんでます。

シルバースクールにもときどきいって、いろんな話をしてます。

興味ある方、トワイライトのかたぜひ連絡くださーーい。

いつでもいきまーす。

クワガタ狩り

5月になるとうずうずして、6月になるとすぐ、くわがた取りの季節。

くわがたちゃんたち、今年もいっぱいいます。
題一回目は、6月20日の土曜日に子供5人と、くわがた狩のプロともだちといきました。
のこぎり4匹とこくわ5匹とれましたーーー。9匹。

それから、クワガタ狩友達とまた別の友達が一緒にいって、11匹ゲット。（私はいってない）

またまた私はプロとでかけて、6匹げっと。
次の日もでかけて、7匹ゲット。今のところ、、、22匹。

2回目のくわがたとりで、のこぎりの美しいのとれました。おおきくて、くわもでかい。でもそのとき2匹ののこぎりをのがしてしまい、、、超ショック。くわがたは、やはり、木の高いところにいて、私はガードレールみたいなとこによじのぼり、長い棒をつかって、くわがたをおとしたりするんだけど、くわがたがもっともっと高いとこににげちゃった。あと、木の間に入ったのもいて、、、

どうしても、のがしたのこぎりが捕まえたくて、次の日もいってみたけど、またまたのがして、、、しまった。今回も、ガードレールみたいなのによじのぼって、長い棒でクワガタをおとしました。。。。でも、おちたとこが草いっぱいあって、草の間をコンタクトレンズ探すいきおいで、はいつくばって探したけど、みつけられず、、、超残念。

真っ暗な中、9時から12時近くまで探すのだけど、クワガタとりで、いろんな生き物に出会います。いっちゃん、こわいのはすずめばち、、、それから20センチ以上もある長い長いムカデ、、、

体に虫がつかないように、完全防備ででかけますが、、、本当怖い。ヘビもいたりするから、いのちがけーーー。

でも、くわがたとりは本当楽しい。何が楽しいって、山の中、森の中を歩くから、しかもでこぼこしてるから、歩きにくいのだけど、夜のお散歩になり、、自然いっぱいの中にひたれて、ワクワクゾクゾクの連続。

ときには、くわがた以外の、かみきりむし、とのさまばったをつかまえたり、それから、やもりをみつけたり、、、みんな木にしがみついてるの。

私がいくと、自然界をつぶしちゃってるみたいで、本当ごめんねーとおもうけど、またいきたい。

今日も、昨日もいきたかったけど、プロが風邪引いていけないわ。

私が一人でいけたら、すばらしいけど、まっくらだし、森だし怖すぎて絶対いけない。。

7月中旬過ぎると、カブト虫が今度は木にくっついてたりします。私はカブトはいらないのだけどね。

カブトがでる頃は、もっともっとスズメバチがいたりするから気をつけなきゃ。。

今日、昼間に長久手方面でたくさんクヌギの木があるとこみつけた。。

次回はそこに行こう。いっぱいのこぎりにあいたいな。

トワイライト、放課後教室キッズヨガ

6月と7月は、日進市の小学校6校の放課後教室でキッズヨガをおしえてます。
6回にわたり、ほとんど毎週いってます。みんなの元気な姿みてパワーもらいます。。。
80人参加の学校もいて、最近かったピンマイクとそのステレオセットがフル稼働してます。

たけのやま小学校52人、それから、梨の木小学校42人参加、そして、赤池小学校80人参加、そして、香久山小学校も80人参加、、、学校によって参加人数もちがうし、教室の大きさも違い、毎度少し内容をかえて行ってます。あとは、南小学校と、あいの山小学校がありますが、、、、みんながたくさん楽しんで、そして、ヨガのことを少しでもしってもらえるように、がんばります。。。キッズヨガは大人のヨガと違って、もっともっと、アクションあるし、音楽にあわせて踊ったり、面白いなまえのポーズをやってみたり、いろいろです。

写真はすこしづつアップします。まだ途中です。

エイリアンジュニアイングリシュ 母の日イベント、父の日イベント

エイリアンジュニアイングリシュ、今年も母の日イベントとして、ペットボトルで熱処理した花瓶をつくり、フラワーアレンジメントしました。

中学生たちは、うどんつくりをして、、、、、

父の日は、小さいクラスはかばんつくり。布にかいて、絵をアイロンで定着させることができるスーパークレヨンで製作。

ちょっと大きな子達は虫除けアロマスプレーをつくって、、、

またまた最近は8分やけば完成するクッキーを作ったりして、英会話の勉強プラスでいろんな工作を楽しんでます。

ああ、たまねぎ堀りイベントもしましたーーー。

みんな楽しく英語を学んで、英語得意になってーーーの気持ちをこめて今後もいろんな企画をしていきますね。

湘南シャイズキッズヨガ 父の日イベント

湘南シャイズヨガスタジオは大須にある素敵なスタジオです。そこで、今回はキッズヨガぷらすで、、、、、、父の日イベントとして、おとうさんに足指5本ソックスに絵をかいて、それをアイロンで定着させて、それで、靴下のプレゼントを準備しました。

それから、お父さんに教えるためのヨガ。

それから、みんなで輪になって、手をにぎって、 順番ににぎりっこリレーをして、優しい気持ちをおくったり、幸せな気持ちをおくったりもしたよ。いろんな気持ちおくってみた。

そして、ヨガなんだけど、やはり、運動神経を高めることをしたくて、、、、体をうごかしまくって、けんけんしたあとポーズをとったり、おしり歩きをしたあとポーズをとったり、うさぎとびしたあと、ポーズをとったり、いろいろなことして、

それから、フラフープをけんけんしまくり、 フラフープげーむして、、、

最後はシャバーサナ。

あっという間に終わっちゃった。

でも、どうしてもダンスヨガがやりたーーいという子が数人いて、音楽にあわせてヨガしたよーー。
先回のグリーグの音楽がやりたい子がいて、グリーグおどったり、ゲラゲラポーしたり、ボブまーリーのワンラブおどったり、、、延長してみんな汗だくになりました。

みんな毎度参加ありがとうございます。


運動能力について、いろいろ調べました。。
3歳から6歳まで、、、まずいろんな動きをして、いろんな筋肉を使って、体を動かす楽しさをいっぱい味わう。。

7歳から9歳までは運動能力がのびる黄金期、、、いっぱいいろんな運動をさらにして、運動っていっても、木登りや、ロッククライミングでもいいし、すべりだいをやりまくってもいいし、鉄棒したり、運堤防したり、体をきたえまくる、、楽しみながら、、

そうすると10歳からの運動能力がさらによくなるそうです。

キッズヨガはいろんな動きがあるから、体幹も鍛えるから、すばらしいとおもいます。

湘南シャイズキッズヨガ 母の日イベント

湘南シャイズは大須にあるヨガスタジオです。そこで、2ヶ月に一回くらいのペースでキッズヨガ　AND　工作を行ってます。

今回は、母の日のイベントとして、ペットボトルを熱加工して、花瓶をつくって、オアシスをさしてフラワーアレンジメントをしました。みんなすごく真剣。まずペットボトルに絵をかいたり、メッセージをかいて、熱加工して、それからお花をいけました。今回はバラたくさん。

それからキッズヨガ。母の日のためのキッズヨガは、想像力を豊かにしたくて、、、グリーグの山の魔王の宮殿という曲にあわせて、みんなの想像をいっぱいいっぱいきいて、創作ダンスをしました。はじめは音楽とともにゆっくりな動き、最後のさびの部分は、はげしく体をうごかして、山の魔王と戦ったり、竜と戦ったりしました。

みんな毎回参加してくれてありがとうございます。写真はあとから、いれます。