今回、またまた助っ人Sergeの英語もとりいれて、ヨガをしました。
ヨガの前に、まずは、クリスマス工作。
北欧のクリスマス飾りをテーマに、まつぼっくりと、グルーガン、クリスマスボールを使って、クリスマス飾りをつくって。。。
それから、一人ひとりの手形を画用紙できって、みんなで、大きなクリスマスツリーつくり。
記念撮影して、、、
次はヨガ。クリスマス音楽にあわせて、いろんなクリスマスにちなんだポーズをして、、、
それから、ダンスして、、、いっぱいいっぱい楽しみました。
今回は24人の参加者。ヨガマットもひかずに、みんな元気いっぱいに体を動かしました。
参加してくださってありがとうございました。
次のイベントまた楽しみにしていてください。
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